Tag Archives: gimnasia

¿Cómo agarrar los anillos de gimnasia?

[shareaholic app=”share_buttons” id=”14176794″] Antes de empezar  a entrenar con ejercicios de anillos, tienes que saber cómo aferrarte a los anillos correctamente. Hay matices para el agarre apropiado, y cuando hacer un cierto agarre de una cierta manera para un propósito particular. Todo se reduce a ser capaz de realizar los movimientos correctamente, y algo tan simple como el ángulo de tu muñeca puede tener un enorme impacto en su forma. Si no cuentas con el correcto ángulo de la muñeca, podrías desarrollar esguinces Read More...

El egocentrismo: el mal de muchos atletas

[shareaholic app=”share_buttons” id=”14176794″] El egocentrismo es la característica que define a una persona que cree que sus propias opiniones e intereses son más importantes que las de los demás. Parte de la hegemonía de que sus pensamientos por sobre los otros, lo que él piensa, opina, decide, cree y razona es primero y más importante que el resto, el mundo gira alrededor de su individualidad y lo que no se ajusta a él es rechazado y desvalorado por su opinión. El Read More...